油条丝瓜汤 “ 丝瓜含有丰富的维生素、矿物质植物黏液、木糖胶等物质,全身都可入药。而且丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。正巧早餐吃剩下油条,用它做一个油条丝瓜汤。” [主料] 丝瓜:2根 [辅料] 油条:1根 葱:适量 粉条:适量 花生油:1勺 盐:1匙 荷包蛋:1个 口味:咸香 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [油条丝瓜汤的做法步骤] 1、早餐喝糁剩的油条1根。 2、原料图:丝瓜2根刮皮切片,火腿切丁,荷包蛋切条。 3、锅中倒油。 4、油热倒葱花爆香。 5、放入丝瓜翻炒。 6、倒入火腿丁继续翻炒。 7、加入适量水烧开,放入洗好的粉条和荷包蛋丝。 8、烧开后加盐。 9、出锅前放入油条。 10、营养丰富的油条丝瓜汤做好了。 11、丝瓜汤吸收了油条的香味,油条浸润了丝瓜的清爽,是夏季必备的美食。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐