初七菜谱——七样菜 [主料] 萝卜:1/3 菠菜:两把(飞龙) 厚合菜:两把 白菜:1/3 芥蓝:两把 蒜苗:两把 春菜:两把 [辅料] 植物油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [七样菜的做法步骤] 1、将七样蔬菜洗净切好备用,可以选择自己喜欢的蔬菜。 2、热锅冷油下锅,依次加入七样蔬菜进行大火烹炒。 3、炒制颜色变深,水分析出时,加入适当的盐分调味。 4、最后,乘盘享用即可。炒制颜色变深,水分析出时,加入适当的盐分调味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 春节