炒有机菜 [主料] 包菜:300克 紫甘蓝:50克 冬瓜:30克 土豆:30克 [辅料] 干辣椒:适量 五花肉:25克 生抽:3克 盐:1克 鸡粉:2克 料酒:3克 风味油豆豉:3克 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒有机菜的做法步骤] 1、包菜、紫甘蓝、冬瓜、土豆、五花肉片,豉油、干辣椒。 2、包菜和紫甘蓝洗净,撕成片,土豆和冬瓜洗净、去皮,切成薄片。 3、豆片和冬瓜片用开水稍烫,控干水分。 4、锅内放油,烧至五成热时,放入干辣椒爆香,下五花肉炒出香味,倒入料酒。 5、下土豆片和冬瓜片大火炒匀。 6、保持大火迅速下入包菜和紫甘蓝。 7、翻炒至原料成熟,放生抽、豉油、盐、和鸡粉调味。 8、翻炒即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐