蒸豆腐 “ 豆子直接做菜吃不易消化,营养成分不容易吸收,最好的办法就是加工成豆制品类的产品再食用,即能帮助消化,又能增强钙质等营养元素的吸收。平时都是吃卤水豆腐,不太喜欢石膏豆腐,今天第一次尝试内脂豆腐,味道还不错~” [主料] 内脂豆腐:一盒 肉糜:50g [辅料] 盐:适量 淀粉:适量 泡椒:少许 蒜:两瓣 蒸鱼豉油:约10ml 调和油:适量 小葱:一颗 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒸豆腐的做法步骤] 1、泡姜泡椒剁细,蒜拍破剁细,葱切花。 2、内脂豆腐小心从盒内倒出,切厚片装盘。 3、肉糜加盐和淀粉稍腌一会儿,堆在豆腐上,再把泡姜泡椒蒜粒均匀的洒在上面。 4、入锅蒸十分钟,倒入蒸鱼豉油,洒葱花,将油烧热趁热烹在上面。 5、从来没有这样尝试过,味道真的不错,有点像吃嫩鱼肉的感觉,飘一下先。 [小窍门] 1、、蒸鱼豉油咸度够了,豆腐不用加盐了。 2、、蒸好豆腐后泌去多余的汤汁再加蒸鱼豉油,但还是要稍微留一点原汤汁,以中和一下蒸鱼豉油的咸味。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱