竹笋焖鸭肉 “ 竹笋一直都是我的最爱” [主料] 竹笋:750g 鸭肉:500g [辅料] 稚姜:一大块 红椒:1个 盐:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [竹笋焖鸭肉的做法步骤] 1、准备食材。 2、鸭肉过一个水去腥味。 3、竹笋切成三大块都熟。 4、姜切丝,红椒切块。 5、将过水后的鸭肉沥干水分,油锅加热,和姜丝红椒一起翻炒。 6、炒至鸭肉多余的油脂出来,放入切滚刀块的竹笋一起翻炒。 7、装入砂锅,中火焖至鸭肉烂熟。 8、加入调味料,上菜咯。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶糖香面包宝宝营养餐—火腿芝士西多士#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#青椒豆干司康#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蒜香芝士焗青口果蔬派——菠萝蔬菜饮#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#迷你西瓜吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#Kitty猫饼干#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#鲜奶酪水果脆皮碗#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#烤南瓜苹果沙拉奶香绿豆糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#炼乳牛奶吐司抱蛋煎饺外表软糯内心鲜嫩的——糯米蒸肉丸#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#花朵饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#胡萝卜吐司豆豉炒通菜南瓜牛奶豆浆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#兔子香肠面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#当季美味抓紧吃——菠萝蜜饯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#桂圆全麦软欧#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 酥皮紫薯派乳酪蛋糕的做法【完美】#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫薯奶昔肉末蒸蛋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#金宝苹果香橙鲽鱼卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#豆沙红薯面包宫保鸡丁#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓饼干