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豆芽炒鸡蛋
“ 今天就向大家推荐一道很简单的家常菜----豆芽炒鸡蛋,它的食材很简单,主要是绿豆芽和鸡蛋, 制作过程过程也很简单,只需注意两点:一是鸡蛋中加入点料酒能帮助去腥,还能让鸡蛋更蓬松;二是炒豆芽出锅前沿着锅边烹入少许白醋能让豆芽口感更脆,但量不要多。这菜虽简单,却能为人体补充蛋白质和维C。豆芽清脆、鸡蛋鲜香融化在一起,很简单很营养的一道家常菜。” [主料] 鸡蛋:3个 豆芽:1盘 [辅料] 小葱:1根 料酒:1勺 白醋:1勺 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [豆芽炒鸡蛋的做法步骤] 1、准备好原材料; 2、鸡蛋打入碗中, 加入适量盐和料酒, 打散备用; 3、 热锅凉油, 倒入蛋液, 煎至定型; 4、 用筷子划散成小块后盛入碗中备用; 5、锅中留少许油, 放入豆芽菜进去翻炒; 6、翻炒几下后加入适量的盐调味; 7、再沿着锅边烹入少许白醋翻炒均匀; 8、倒入炒好的鸡蛋, 翻炒均匀; 9、出锅前放入小葱末。 10、端上桌了。 [小窍门] 1、. 鸡蛋中加入料酒不仅能帮助去腥, 还能让鸡蛋更蓬松; 2. 炒豆芽菜, 沿着锅边烹入点白醋能保持豆芽菜爽脆的口感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐