酱香冬瓜焖鸡 “ 酱香冬瓜焖鸡,是我常吃的一道私房菜。采用的土鸡和冬瓜,在配上浓香的黄豆酱,高汤炆,肉香嫩滑,冬瓜清甜可口。非常营养的一道家常菜 鸡肉营养丰富,人体易吸收。含有丰富的维生素、蛋白质。经常吃鸡肉具有增强体力,提高免疫力的功效。冬瓜清热解毒,初秋在广东还是闷热的天气。配上营养的高汤,不仅清热解毒,还能吸引营养。” [主料] 土鸡:600克 冬瓜:500克 [辅料] 花生油:5ml 盐:6克 酱油:3ml 生姜:5克 鸡粉:1克 黄豆酱:20克 香葱:20克 口味:酱香 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:高级 [酱香冬瓜焖鸡的做法步骤] 1、土鸡洗净切块; 2、冬瓜洗净,去瓤,切块;PS:冬瓜皮可以不去 3、热锅,倒油,放入鸡肉、生姜炒至微黄; 4、加入酱油炒至鸡肉熟; 5、把冬瓜、鸡粉加入; 6、再放黄豆酱、高汤中火炆6分钟; 7、汤汁快干的时候,放盐、香葱炒均即可。 [小窍门] 1、.鸡肉不要切太大块; 2、.采用的迷你冬瓜,可以不去皮; 3、.没有高汤的,可以用沸水炆。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐