香甜葡萄香蕉奶昔
“ 葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。”
[主料]
葡萄：170g
香蕉：1根
牛奶：200ml
[辅料]
白糖：少许
冰块：少许
口味：奶香
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤]
1、准备好所有食材
2、香蕉去皮切块，葡萄放入料理杯内
3、选择12档（最高档）运行40秒
4、运行结束之后加入牛奶、香蕉、白糖和冰块
5、选择冷饮键运行
6、倒出即可饮用
[小窍门]
1、、做完之后葡萄会少量有颗粒感，不想要的可以将打葡萄的时间加长
2、、因为不同水果之间软硬度不同，所需时间和档位也不同
使用的厨具：破壁机
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