豆腐炒鸡蛋 “ 很简单的减脂菜,控制饮食的宝贝们可以经常吃。” [主料] 嫩豆腐:1块 [辅料] 鸡蛋:2个 葱:1段 [调料] 盐:1勺 生抽:1勺 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豆腐炒鸡蛋的做法步骤] 1、简单的食材。 2、豆腐搅碎,泡上盐。 3、打入鸡蛋,用手和豆腐一起抓匀备用。 4、葱切沫备用。 5、油热后倒入抓好的豆腐鸡蛋。 6、轻一些翻炒,出来的汤的话尽量靠干一些。 7、放入生抽,继续翻炒几下。 8、撒上葱花翻炒均匀即可关火。 9、完成。 [小窍门] 豆腐一定用那种嫩豆腐炒出来才香。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐