魔芋豆腐味增汤 “ 魔芋可以切丁和米饭一起煮饭,也可以做汤、下火锅,能够减少淀粉糖的转化和摄入(在日本上学时,电视上看到的)。” [主料] 魔芋:1/2块 豆腐:1/2块 香肚:适量 小香葱:适量 [辅料] 水:500ml 味增酱:1匙 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [魔芋豆腐味增汤的做法步骤] 1、内酯豆腐、魔芋冲洗后小块,备用。 2、小香葱去蒂洗净切小段,香肚切丁。 3、烧开水后,先放入魔芋煮至用叉子轻轻就能穿透。 4、再加入内酯豆腐,继续煮。 5、待水再次烧滚后,调至中火,用漏勺接着味增酱,再用一个小勺慢慢挤压、搅拌,使味增酱完全溶于水中。 6、这样挤压。 7、放入香肚丁,调至大火,烧开后关火。 8、关火后,撒入葱花。不要盖锅盖,否则葱花的颜色会变黄,很难看。 [小窍门] 家里正好有内酯豆腐和香肚,也可以用嫩豆腐和其他东西代替。随意搭配完全OK 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 夏季食谱