海带丝炒肉片
“ 海带价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。”
[主料]
海带丝：适量
肉片：适量
辣椒丝：适量
[辅料]
糖：1匙
料酒：1勺
盐：适量
鸡精：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[海带丝炒肉片的做法步骤]
1、准备好材料，
2、肉片加料酒生抽腌制入味
3、葱姜切好
4、锅里加适量的油加入葱姜爆香
5、放入肉片翻炒
6、倒入海带丝和辣椒丝加少许盐翻炒
7、加点糖和鸡精出锅
8、成品
使用的厨具：炒锅
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