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炒肉酱+肉酱面(家常快手版)
“ 一个人在家的时候经常不知道吃啥,偶然拿包饺子剩下的边角料(玉米萝卜豌豆等)和肉丁一起炒,然后煮一碗斋面,加一勺肉酱拌匀,意外发现特别好吃,咸鲜可口,营养不减分。孕期一个人在家,中午大多数吃肉酱面,猪肉换成牛肉、羊肉、鸡肉……都一样好吃。颜色丰富漂亮。这次加了孩子爱吃的桂圆干一起炒,咸鲜中又有淡淡的果香,孩子为妈妈的创意点赞。” [主料] 豌豆:一小把 胡萝卜:半个 瘦肉:4两 香菇:5个 龙眼干:适量 [辅料] 蚝油:适量 酱油:适量 盐:适量 豆瓣酱:适量 叶菜:(煮面条)适量 刀削面:(煮面条)适量 [调料] 芡汁:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:高级 [肉酱面的做法步骤] 1、豌豆是家常必备的,从速冻层拿出来不需要解冻,待会直接下锅翻炒一会儿就熟了。 2、蒜头剁碎。 3、切丁的,切小块的,全部准备好所有配菜。123456、加上豆瓣酱,我们一起找朋友😁。 4、龙眼干浸泡五分钟取出稍微沥干水份。 5、用酱油和淀粉腌一下瘦肉,十分钟够了。 6、市面上常见的豆瓣酱。用豆瓣酱,如果希望不那么辣,就在烹饪中途添加,快速出锅,就只有一点辣味。如果希望吃到它的辣和咸鲜味,就在起锅时和蒜头或者单纯和油煸炒,炒出辣味,这样吃起来会感到它的辣重一点。 7、蒜头起锅,加豆瓣酱煸炒出红油。 8、倒瘦肉进去炒变色。 9、接着倒胡萝卜丁炒软。 10、香菇丁和龙眼干倒进去翻炒几下,加盐。 11、加糖,提香。 12、倒酱油(生抽和老抽都要一点)。 13、把配菜和调料翻炒均匀,然后加芡汁焖煮两三分钟。保证香菇熟透。 14、开盖,转中小火,倒豌豆。 15、翻炒至豌豆熟,收汁。 16、盛盘。 17、手擀刀削面。 18、水开,加点盐,再放刀削面进去煮熟。 19、捞出来。我要吃拌面,娃儿要吃汤面。 20、这是娃儿的,放在面碗里。 21、来烫点叶菜配面条吃。水开再把洗干净的叶菜放进去煮熟。 22、早上煲的汤,舀三勺到面碗里。 23、再夹点叶菜。 24、加两勺肉酱。吃辣的可以放辣椒。娃儿不吃辣,就没放。 25、这是拌面的那份,先夹叶菜放上去。 26、再加肉酱,拌匀,加自己炒的花生米。已经迫不及待想开吃了。 27、妈妈一碗,娃儿一碗。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐