黑豆黑芝麻糊
“ 黑豆和黑芝麻都是营养极为丰富的好食材，经常食用可以达到补肾、乌发、防脱发、滋阴润肺、去燥、延缓衰老等功效哦。
以前时常买“黑芝麻糊”吃，但总觉得芝麻香味不够浓郁，可能是食材不是太纯。
后来自己学会了制作，并且还能添加自己喜欢的食材，使得其中的营养成分更为全面，而且味道也更加的香浓，食用起来也特别的健康放心！”
[主料]
黑芝麻：500g
黑豆：400g
[辅料]
糯米粉：200g
冰糖：适量
红枣：一颗
口味：甜味
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[黑豆黑芝麻糊的做法步骤]
1、黑芝麻用水冲洗后，用滤网勺捞出放入锅里，先用大火将水份炒干
2、水份炒干后转中小火继续翻炒，直到将黑芝麻炒熟炒香捞出放凉
3、黑豆洗净后放入锅中，开中火炒制，炒熟后捞出放凉
4、糯米粉用中小火炒熟
5、将冰糖放入碾磨机里打成粉（也可以用白糖）
6、将黑芝麻打成粉
7、再将黑豆打成粉
8、碗中放入3勺黑芝麻粉
92、勺黑豆粉
10、一勺冰糖粉
11、半勺熟糯米粉，将其混合均匀
12、倒入开水90g搅拌成糊状，再放点红枣粒点缀即可
[小窍门]
1、、炒制黑芝麻和黑豆时，水份炒干后一定要用中小火炒制，而且还要时常尝尝，尝到到自己满意的香味即可
2、、我经常吃，所以一次炒的比较多，如果不经常吃的可以烧炒一点
3、、糖的量可以根据自己口味来放
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
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