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宝宝辅食-紫薯奶糊
[主料] 米糊:4勺 紫薯:1个 [辅料] 奶粉:2勺 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [紫薯奶糊的做法步骤] 1、紫薯放锅中煮熟 2、这是煮紫薯的水,诡异的蓝色。这就是传说中的花青素,抗癌的哦!水留着备用。 3、紫薯去皮。用保鲜膜铺在紫薯上,用棒子撵压,这样紫薯能变的很细腻。 4、压好了的紫薯泥。 5、压好了的紫薯泥。 6、加入一点煮紫薯的水,将紫薯泥调匀。 7、加入一点煮紫薯的水 8、将紫薯泥调匀。 9、加入米糊和奶粉!然后再把剩下的紫薯水都倒入搅拌 10、成了!拍不出那个淡紫的颜色!实物很漂亮哦! 使用的厨具:汤锅、煮锅