盐焗虾“ 盐焗虾潮汕菜,本菜是以草虾为主料,加入多种调品料制成。虾营养丰富,富含蛋白质、矿物质及维生素A等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。”
[主料]
鲜虾:400g
[辅料]
姜:5g
葱:10g
蒜:5g
红尖椒:5g
粗盐:500g
竹签:50根
沙纸:3张
[配料]
鸡粉:3g
生抽:5g
XO酱:5g
香麻油:1g
辣椒酱:3g
口味:咸鲜
工艺:炸
耗时:廿分钟
难度:简单
[盐焗虾的做法步骤]
1、虾去虾头虾脚。
2、用竹签穿好虾
3、红尖椒去籽切粒,姜切粒,蒜切碎,葱切葱花。
4、开火热锅,加400ml有,七成热时放入虾炸1分半钟。
5、虾取出用砂纸吸油。
6、热锅加油,炒香料头,加入XO酱炒匀。
7、把料头倒在虾上。
8、加调味料,撒上葱花,包起虾。
9、大火超热1kg盐,把包好的虾埋在盐里,大火焗3分钟。
10、取出虾,打开纸包。
[小窍门]
炸虾时虾会不时令油花四处飞溅,这时我们最好是可以在炸时盖上锅盖,安全烹饪!
在炒虾时要注意竹签的长度和锅的长度是否相衬,能把串好的 虾倒入锅中翻炒?如果不能就灵活运用,把炒香的料头均匀的倒入炸好的虾里包好,上煲焗久一点让它更入味就可以啦。
使用的厨具:焖烧锅
所属分类: 热菜