蒜泥白肉 “ 这几天实在太热了,每天在厨房里炒炒炒的人是在是很辛苦的,天气炎热,需要一些新鲜的,可以引起食欲的下饭菜,蒜泥白肉是我偶尔在一个论坛上看到有人做,紧接着在消费主张里看到有提这道菜,既然原材料如此平常多见,制作过程如此简单,我就要试试,这是作为一个吃过最基本的要求” [主料] 五花肉:500G [辅料] 黄瓜:一根 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 红酱油:适量 麻油:适量 芝麻:适量 盐:适量 糖:适量 鸡精:适量 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜泥白肉的做法步骤] 1、原材料准备好 2、五花肉下冷水锅,锅中加入几根葱段,姜片,料酒 大火煮30分钟,用筷子能轻松扎透肉就说明肉熟了 3、关火,肉在肉汤里浸泡20分钟,取出冷却,滤去水分,放入冰箱景致20分钟 4、利用这个时间,调酱汁,蒜瓣捣烂,加适量盐,红酱油,我还放了点蒸鱼豉油,糖,鸡精,麻油,调成小半碗的量,最后放点小葱花也行 5、黄瓜,五花肉切片 如图 6、黄瓜片和肉片交替码盘,最后均匀浇上调好的汁,最好再撒上一些炒熟的芝麻就好了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜