炸虾球“ 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
把大虾做成虾球,口感酥脆,外焦里嫩很适合老人和儿童食用。当然,年轻人食用后会增加营养,充沛体力是一道深受大家欢迎的美味佳肴!”
[主料]
大虾:200克
[辅料]
奶酪:50克
淀粉:30克
面粉:30克
面包屑:适量
[配料]
食用油:500克实耗20克
食盐:3克
黑胡椒碎:适量
口味:微辣
工艺:炸
耗时:十分钟
难度:普通
[炸虾球的做法步骤]
1、大虾洗净,剥去外壳,留下尾部。
2、虾肉用料酒、食盐少许腌制五分钟。
3、奶酪和淀粉、面粉的比例3:1:1装入搅拌机加适量水搅拌成糊状。
4、奶酪液粘稠度能挂住手指为好。这样做出来的虾球体魄圆润,口感好。
5、把腌制好的虾肉上浆挂汁然后沾上面包屑。
6、炸虾球时间不宜过长,火候不宜过大否则不是炸糊就是炸生。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 东北菜