快好知 kuaihz


艾叶馒头
“ 艾草是一种很好的食物,可以调经,安胎,除湿等之效。在中国农村每年清明节家家必做的美食,如艾米果。对于不喜欢吃糯米的美妈,可以试试艾叶馒头,今天跟大家分享艾叶馒头做法。” [主料] 艾叶:200g 面粉:500g [辅料] 酵母:5g 白糖:20g 小苏打:适量 温水:适量 口味:甜香 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [艾叶馒头的做法步骤] 1、买回来的艾叶摘掉老叶及老的根筋,清洗干净。 2、不锈钢蒸锅水烧开,放入清洗干净的艾叶,加点小苏打,煮大约12分钟,去除苦味,捞出,放到冷水下冲凉,拧干水份,切细。 3、用擀面杖搅碎艾叶。 4、搅碎好艾叶备用。 5、面粉500g。 6、温水划开酵母,将酵母水,糖加入至面粉中,再将艾叶加入一起,开始揉成光滑面团。 7、揉成圆馒头形状,放入蒸锅,盖上锅盖,待馒头自然发酵至1.5--2倍大,开大火蒸,水烧开,改中火约13分钟,关火,再等5分钟开锅盖。 8、美味清香的艾叶馒头做好了。 [小窍门] 1、.温水要掌握好温度及量,因为艾叶里面含有水份。 2、.加入小苏打,艾叶馒头就会保持翠绿。 3、.用料理机打碎艾叶会更好。 4、.这是一次发酵做的馒头。 使用的厨具:蒸锅、煮锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 午餐 晚餐