艾叶馒头“ 艾草是一种很好的食物,可以调经,安胎,除湿等之效。在中国农村每年清明节家家必做的美食,如艾米果。对于不喜欢吃糯米的美妈,可以试试艾叶馒头,今天跟大家分享艾叶馒头做法。”
[主料]
艾叶:200g
面粉:500g
[辅料]
酵母:5g
白糖:20g
小苏打:适量
温水:适量
口味:甜香
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[艾叶馒头的做法步骤]
1、买回来的艾叶摘掉老叶及老的根筋,清洗干净。
2、不锈钢蒸锅水烧开,放入清洗干净的艾叶,加点小苏打,煮大约12分钟,去除苦味,捞出,放到冷水下冲凉,拧干水份,切细。
3、用擀面杖搅碎艾叶。
4、搅碎好艾叶备用。
5、面粉500g。
6、温水划开酵母,将酵母水,糖加入至面粉中,再将艾叶加入一起,开始揉成光滑面团。
7、揉成圆馒头形状,放入蒸锅,盖上锅盖,待馒头自然发酵至1.5--2倍大,开大火蒸,水烧开,改中火约13分钟,关火,再等5分钟开锅盖。
8、美味清香的艾叶馒头做好了。
[小窍门]
1、.温水要掌握好温度及量,因为艾叶里面含有水份。
2、.加入小苏打,艾叶馒头就会保持翠绿。
3、.用料理机打碎艾叶会更好。
4、.这是一次发酵做的馒头。
使用的厨具:蒸锅、煮锅
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