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葱香猪心
“ 猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。” [主料] 猪心:一个 [辅料] 大葱:一根 [配料] 食盐:适量 料酒:适量 花椒粉:适量 胡椒粉:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:爆 耗时:廿分钟 难度:普通 [葱香猪心的做法步骤] 1、原料:新鲜猪心一个 2、配料:大葱一根 3、大葱去根洗干净,葱头及茎部切碎,葱叶切成小段。 4、猪心清洗干净后切成小块。 5、切好的猪心放入清水中洗去血水后,再浸泡数分钟。 6、将猪心沥干水分放入碗中。 7、加入一小勺食盐以及适量的味精、胡椒粉、料酒。 8、搅拌均匀后,将猪心腌制10分钟左右。 9、锅中放适量的油烧热后,放入切碎的葱头,中小火翻炒。 10、葱炒至变色出香味,放入腌制好的猪心。 11、大火翻炒猪心1-2分钟,猪心慢慢变色。 12、放入少许清水,焖上5-8分钟。 13、焖熟的猪心香味四溢。 14、接着放入准备好的葱叶。 15、稍翻稍焖1分钟,适当调味。 16、香喷喷的葱香猪心就出锅咯! 使用的厨具:电磁炉、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜