香辣豆豉手撕鸡 “ 适合夏季吃的一道肉菜,低脂不油腻,微微的麻辣味中透着豆豉酱香,下酒、送饭、配粥都不错,很百搭!” [主料] 鸡脯肉:350克 小红辣椒:8个 [辅料] 青花椒:1大勺 豆豉:2大勺 生抽酱油:1大勺 料酒:1茶勺 糖:1茶勺 [配料] 糖:1茶勺 盐:少许 胡椒粉:1茶勺 植物油:适量 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:未知 [香辣豆豉手撕鸡的做法步骤] 1、鸡肉洗净,入开水中焯烫至断生。 2、捞出沥干水分。 3、用手撒成粗丝,小红辣椒切成小圈。 4、锅置火上倒油烧热,下入豆豉、青花椒炒出香味。 5、再下鸡肉丝翻炒均匀。 6、加入红辣椒、酱油。料酒、糖、胡椒粉、盐稍微炒一下,起锅装盘即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 川菜 冬季食谱 宴客菜 午餐