地三鲜 “ 老公大学是在吉林读的,他总是和我说,东北地三鲜多少美味,上次去沈阳也吃过,就是感觉口味偏重了点,我每次说做给他吃,他总是说,南方的茄子没有北方好吃。^_^,去菜场看茄子还不错,就想晚上做个地三鲜吧。” [主料] 茄子:适量 土豆:适量 青椒:适量 [辅料] 葱段:适量 蒜末:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [地三鲜的做法步骤] 1、茄子 土豆去皮切滚刀块 青椒切小块,蒜切末。 2、锅放油,等油热,先放入土豆块中火炸到微黄。 3、捞出沥干油。 4、用锅里的油继续炸茄子,中火炸到茄子变软。 5、捞出去油。 6、最后用锅里的余温把青椒略炸,捞出去油。 7、锅里留一点油,大火放入蒜末,葱段出香味。 8、倒入炸好的三种材料。 9、加盐 白糖,生抽,鸡精,煸炒片刻。 10、倒入料酒,少许高汤,翻炒均匀。 11、最后勾芡装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 东北菜 夏季食谱 冬季食谱 农家菜 晚餐