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葛汤
“ 一个清淡、清凉、清肿的汤” [主料] 粉葛:适量 排骨:适量 玉米:适量 红萝卜:适量 花生米:适量 黄豆:适量 [辅料] 姜:适量 口味:清淡 工艺:其他 耗时:数小时 难度:简单 [葛汤的做法步骤] 1、黄豆和花生米用温水泡两个小时左右,这样子放下去煲才会更容易熟透。 2、玉米、胡萝卜都切好,待用。 3、粉葛切好,待用。 4、排骨切好,待用。 5、等水烧开了就放花生米、玉米、胡萝卜、排骨下去。 我个人是不喜欢放油煲汤的,所以只放了盐。 过一个小时左右煲得差不多了就可以放粉葛了,因为粉葛放太早下去煲吃起来就会很脆而不是粉的。 当然这是个人喜欢了。 6、这个就是已经煲好的汤了,好清甜。 所属分类: 汤类 产妇 午餐