老汤炖茄子 “ 老汤炖茄子,茄子的吃法有很多,做茄子时只要不用油炸,降低烹调温度,减少吸油量,就可以保持茄子的营养。” [主料] 鸡汤:1碗 茄子:6根 土豆:1个 大葱:1根 大蒜:半头 [辅料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [老汤炖茄子的做法步骤] 11、碗鸡汤,6根茄子,1个土豆。 2、煮鸡腿,留了1碗鸡汤。 3、茄子土豆洗净,切好,用清水泡洗一下。 4、准备好所有食材。 5、平底锅加热加点油比平时炒菜多一点油,炒香葱蒜,然后加茄子炒透,糊锅就加点鸡汤,炒好茄子加上土豆,浇上鸡汤,大火烧开小火慢炖,最后土豆软烂,加点盐和五香粉就可以了。 6、家常菜,老汤土豆炖茄子。 使用的厨具:电压力锅、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜