蜜制杭白菊 “ 杭白菊又称“千叶玉玲珑”,花瓣洁白,气味清新,有清热解毒、疏散风热、平肝明目的功效。 杭白菊的清肝和明目效果特别好,日常可以冲泡一杯杭白菊饮用,据说经常喝杭白菊的人视力都特别好。对于电脑办公一族和低头玩手机一族也可多喝杭白菊,因为杭白菊的抗氧化和抗辐射效果很显著,所以说杭白菊绝对是好东西。 杭白菊肉质肥厚,味道清醇甘美,与枸杞同服可增强养肝明目的作用,是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。” [主料] 新鲜杭白菊:适量 冬蜜:适量 [辅料] 食盐:少许 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [蜜制杭白菊的做法步骤] 1、自家花盆摘的杭白菊,剪去小枝小叶,用淡盐水漂洗一下。 2、捞出平铺着晾晒干水份 3、锅中水开,放入蒸屉,大火蒸三分钟。 4、晾凉后,装入玻璃瓶中。 5、加入冬蜜。 6、搅拌均匀,让冬蜜把菊花全包裹着。蜜一定要放够多,这样才不容易坏,可以放很久哦。做好后,盖上硅胶盖,放进冰箱保鲜,腌上三五天,就能拿出来泡水喝了。 7、一次勺出5朵小菊和一些蜂蜜,用温水冲泡,菊香拂面,沁人心脾。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 饮品 下午茶