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苹果小米粥
“ 美容养颜,老少皆宜,冬天喝热乎乎的,甜甜的营养丰富粥。” [主料] 小米:适量 苹果:两个 [辅料] 枣:10个 枸杞:几粒 大米:少许 纯净水:适量 [调料] 红糖:两勺 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [苹果小米粥的做法步骤] 1、小米洗净。 2、苹果洗净,去皮去核切块。 3、枣洗净去核切片。 4、大米洗净备用。 5、红糖两勺,枸杞几粒。 6、锅里放入适量水烧开,倒入小米、大米、苹果和枣,中小火煮一个小时,表面起粘稠状,关火放入红糖,搅拌均匀即可,如图所示。 7、盛入碗中。 8、再放入几粒枸杞即食。 9、热乎乎的,甜丝丝的营养粥。 [小窍门] 想喝粥的,多煮一会儿,想喝稀的,少煮一会儿。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 粥 早餐