快好知 kuaihz


发糕
“ 婆婆住院了,糖高所以给她蒸了发糕。粗粮升糖慢希望对她的血糖有好处。” [主料] 白面:适量 棒子面:适量 [辅料] 奶粉:适量 酵母:适量 鸡蛋:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [发糕的做法步骤] 1、一碗白面,一碗半棒子面,两把奶粉,一小袋酵母粉,一个鸡蛋。 2、温水活成比较稠的糊糊,要稠一点。 3、为了发酵快我们用蒸锅做一点热水,大概五六十度就可以关火了,把活好的面放在蒸屉上盖盖儿可以加速发酵,大概二十到三十分钟用筷子搅和一下里面有蜂窝就是发好了。 4、把一次发酵的面搅一下进行二次发酵,发至两倍大就可以上锅蒸了,大概蒸三十分钟。 5、由于婆婆糖高我的发糕没有糖没有枣,喜欢甜口儿的可以加糖加枣或者喜欢的配料,和面的时候也可以用牛奶代替。蒸好的发糕用硅胶铲把四周脱模。 6、倒扣脱模。再二次发酵的时候我们可以换个容器,四周刷油,底部垫上专用纸,方便脱模。 7、切开看看很松软,蜂窝还不错。证明发酵的很好。 8、无糖,对于糖尿病的病人比较健康。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 面食