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银耳川鸭
“ 琼浆玉液碗中酿,红白鲜香鸭先知 银耳川鸭是一道福建省的汉族传统名菜,属于闽菜系。俗话说“煮烂鸭肉吃,功效过参芪”,可见其补虚清热,定惊养血实非虚名。 此菜中的另一位主角——银耳,也是来头不小。据传, 在刘邦称帝后封张良为侯,但其眼见一些开国功臣被害, 便辞宫隐居别处,并常以银耳清炖为食, 以表"清白"。“名节”在外的银耳本身也是一款益气清肠、滋阴润肺的食疗佳品。 两相结合,“蒸”可谓是玉液琼浆,红白鲜香。” [主料] 银耳:50g 鸭:1只 [辅料] 小葱:适量 青椒:1个 红椒:1个 盐:10g 糖:5g 老抽:5g 生抽:8g 料酒:10ml 胡椒粉:5g 姜:适量 口味:其他 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [银耳川鸭的做法步骤] 1、锅中烧热水,把鸭子,葱姜和料酒放入锅中,焯水2分钟。鸭洗净,肚子内放入姜葱,表面涂抹盐和料酒腌片刻。 2、银耳用温水浸10分钟,洗净去蒂撕成小朵待用。 3、将鸭子放于银耳上。蒸箱调节到普通蒸模式,100度,蒸25分钟后取出。倒掉蒸出的汤水不要。 4、将放凉后的鸭子斩块摆盘,青红椒切粒撒在鸭块上。 5、锅内放少许油,油热后加入水淀粉勾芡,加入调味料,将芡汁淋在鸭及银耳上即可。 [小窍门] Tips:鸭肚中可塞入适量花椒,去除腥味。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 开胃菜 闽菜 老人 午餐 晚餐