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暖胃祛湿薏米浆
“ 薏米祛湿却略偏寒凉,脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒,止呕,于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中,可平薏米之寒凉。 淡淡姜味,并不太明显。。。” [主料] 生姜:3片 茯苓:20克 薏米:100克 [辅料] 水:1500毫升 口味:原味 工艺:榨 耗时:数小时 难度:简单 [暖胃祛湿薏米浆的做法步骤] 1、用料:生姜3片,茯苓20克,薏米100克,水1500毫升 2、薏米茯苓洗净,加水浸泡至涨发。 3、生姜切碎,备用。 4、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。 5、倒入所有材料, 6、加入清水。 7、盖好盖子, 8、放入机座,卡好。 9、启动豆浆功能。 10、打浆结束,取下打浆桶 11、揭盖, 12、取走滤网架,使渣浆混合, 13、倒出 [小窍门] 用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。 饮用时可以根据自己口味,加冰糖调味。 所属分类: 饮品 儿童 早餐