草莓奶昔
“ 草莓奶昔，富含有多种维生素，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。”
[主料]
草莓：300克
牛奶：100克
[辅料]
白糖：30克
口味：甜味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[草莓奶昔的做法步骤]
1、准备草莓和牛奶，草莓去蒂洗净切小块
2、将处理好的草莓和牛奶倒入料理机的研磨杯内
3、盖好刀头，将杯子安装在料理机上，拧紧
4、开低档搅打1分钟即可停机
5、倒出来加入糖搅拌均匀即可饮用
6、成品
[小窍门]
此饮品介于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可饮用。草莓可换成其它水果，牛奶也可用酸奶代替。糖量可根据自己口味调整
使用的厨具：榨汁机
所属分类： 甜品