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豆花汤
“ 豆花蛋白质含量丰富,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高,有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病!” [主料] 豆花:500g 海苔:适量 小海米:适量 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 香菜:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [豆花汤的做法步骤] 1、豆花放进锅中 2、加入海苔烧开 3、加入小海米 4、加入盐,生抽,继续烧开 5、加入香菜出锅 [小窍门] 豆花本身就是熟的,只要配料熟了烧开就可以吃了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 朋友聚餐 春季食谱 午餐