红焖羊肉“ 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。这道红焖羊肉,色泽红亮饱满,口感鲜香诱人。浓浓的汤汁包裹着大块的羊肉,吃一块,那是相当的满足、过瘾呢!”
[主料]
羊肉:750克
番茄酱:200克
[辅料]
葱:1段
姜:1块
花椒:10克
老抽:1茶匙
红曲粉:5克
盐:适量
糖:1汤匙
口味:咸鲜
工艺:焖
耗时:一小时
难度:普通
[红焖羊肉的做法步骤]
1、羊肉洗净。
2、羊肉切块,凉水下锅焯一下。
3、准备辅料。
4、羊肉焯出血沫后洗净备用。
5、自动烹饪锅里放入葱段、姜片。
6、放入羊肉。
7、碗里放入盐、老抽、白糖、番茄酱、红曲粉加800毫升水,搅匀。
8、花椒装在调料盒中,盖好盖子。
9、把碗汁倒入锅中,把装有花椒的调料盒也放进去。
10、盖好锅盖,启动【红烧肉。收汁】功能,烹饪程序自动执行,就不用管了。
11、听到滴滴声后关闭电源开关,将锅内食材搅拌均匀即可。
12、浓香诱人的红焖羊肉!
[小窍门]
配料中的红曲粉是为了给羊肉增色的,如果您没有,也可以不用,但是番茄酱的量要多一些。
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