营养早餐（双人量）
“ 浪漫的双人早餐，还怕叫不动赖床的那位吗?嘿嘿”
[主料]
吐司片：5个
橙子：1个
春笋：6条
鸡蛋：2个
牛油果：1个
西红柿：1个
菠萝：200克
[辅料]
盐：2茶匙
橄榄油：4茶匙
蜂蜜：2茶匙
黄油：2茶匙
口味：原味
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：简单
[营养早餐的做法步骤]
1、准备材料（图里苹果最后没用）
2、放油，煎蛋，少许盐。
3、橄榄油，盐，胡椒，煎笋。
4、煎东西的时候，同时切好其他生食的材料。摆好盘。
5、浪漫的双人早餐～～（酸奶是买的，水是上条发的，面包吃的时候用烤面包机烤脆最好。）谢谢观看:)
使用的厨具：平底锅
所属分类： 主食 家常菜 儿童 早餐