白奶酪蔬菜沙拉 “ 是一款爽口蔬菜沙拉,若连续吃沙拉难免会饥肠辘辘,加点白奶酪,可增加饱腹感。” [主料] 苦菊:一棵 小西红柿:3个 黄瓜:一根 白奶酪:100克 [辅料] 橄榄油:15ml 红酒醋:10ml 黑胡椒粉:少许 口味:其他 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [白奶酪蔬菜沙拉的做法步骤] 1、准备蔬菜洗净,苦菊洗净后沥水; 2、黄瓜去皮切圆片,西红柿切块; 3、苦菊用手撕成大块,放在沙拉碗中,黄瓜片、西红柿一同收入沙拉碗中; 4、白奶酪取100g切成小块,摆放在蔬菜上面; 5、红酒醋、橄榄油、黑胡椒粉倒入调料碗里搅拌均匀; 6、调好的料汁倒在蔬菜上,吃时拌匀即可; [小窍门] 白奶酪是专门用于调拌沙拉的一种凝固性奶酪,含有盐分,所以蔬菜中无需添加盐。红酒醋的用来根据个人喜好增减,比普通的醋要酸很多。 所属分类: 凉菜 外国美食 老人 西餐 沙拉 夏季食谱 快餐