家常紫菜包饭[主料]
米饭:4人分(白米和糯米各一半)
芝麻油:2大勺
醋:4大勺
白糖:1大勺
芝麻:1大勺
盐:少许
蟹肉棒:5条
黄瓜:半根
胡萝卜:一根
韩国腌萝卜:若干(可省)
牛油果:1个
[辅料]
鸡蛋:3个
口味:咸甜
工艺:煮
耗时:半小时
难度:简单
[紫菜包饭的做法步骤]
1、三个鸡蛋打好放进平底锅做成蛋饼。
2、蛋饼以及蟹肉棒,黄瓜,腌萝卜,胡萝卜等各种蔬菜切条
3、芝麻油,芝麻,醋,白糖,盐搅拌好
4、倒入刚做好的米饭里,搅拌均匀以后放凉
5、把寿司帘卷放在最底下,上面放一张紫菜,放上适量米饭,米饭如果太热,会让紫菜起皱,所以要适当放凉了再开始做。
6、把切条的蔬菜放上去。
7、用寿司帘卷卷好,最后切片就可以了,切片的时候刀片上沾点水再切,这样防止米饭粘在刀片上。
8、我还用做加利福尼亚卷的方法,用牛油果做成加利福尼亚紫菜包饭,把贴完米饭的紫菜给翻过来,让贴着米的那一面在帘卷上,上面放上切条的食材,卷好,米在表层的紫菜包饭在韩国叫做“裸紫菜包饭”
9、牛油果切半,在把每一半数着切成细片
10、然后把牛油果片放到刚才做好的“裸紫菜包饭“上面,用保鲜膜包住固定一下,再切成片即可。
使用的厨具:电饭煲
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