红萝卜焖鸡肉汤
“ 同样又是坐月子的啊妈妈可以吃的。”
[主料]
红萝卜：适量
鸡肉：适量
[辅料]
姜：适量
[配料]
油：适量
盐：适量
口味：咸甜
工艺：烧
耗时：一小时
难度：普通
[红萝卜焖鸡肉汤的做法步骤]
1、鸡肉洗净入锅，加水，焯。
2、红萝卜切块洗净。
3、鸡肉焯好，沥水，洗洗更健康。
4、洗好后装盘子里先。
5、锅中烧油，大火。
6、倒鸡肉。
7、炒。炒。
8、倒红萝卜。
9、炒一会后，加水烧。
10、再煮一会后，倒入高压锅，此时不加盐更待何时。水不要太多。也别太少。
11、丢一块姜进去，盖盖子。大火烧。等喷气后小火30分钟。
12、烧好后上盘。
13、这个汤味道真不错~
使用的厨具：高压锅、炒锅
所属分类： 汤类