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槐花麦饭
“ 槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)” [主料] 槐花:适量 [辅料] 面粉:适量 [配料] 盐:适量 花椒粉:适量 油:适量 鸡精:适量 蒜:适量 辣椒面:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [槐花麦饭的做法步骤] 1、挑拣一下,待洗。 2、入水洗两三次,捏干水分。 3、加入面粉,花椒面,鸡精,盐,油,搅拌均匀。 4、搅拌好,待蒸。 5、入蒸笼,大火蒸20到30分钟。 6、倒入大盆里,晾一下,加入辣椒面,蒜泥。 7、热油浇盖,搅拌均匀。 8、装盘,开吃。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 健康食谱 排毒养颜 早餐 提高免疫力 炒饭