枸杞菊花茶
“ 常喝枸杞菊花平肝，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，枸杞可"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”
[主料]
枸杞：一袋
冰菊：适量
[辅料]
冰糖：适量（可选）
口味：甜香
工艺：焖
耗时：十分钟
难度：简单
[枸杞菊花茶的做法步骤]
1、枸杞，冰菊，冰糖（根据个人喜欢选择放与不放）。
2、冰菊和枸杞放壶中。
3、先倒入一点沸水冲洗。
4、水倒出。
5、重新倒入沸水。
6、泡7分钟，枸杞圆润，菊花泡展。
7、泡好的枸杞菊花茶倒入杯中即可饮用。
8、成品。
9、成品。
使用的厨具：其他
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