银耳莲子羹
“ 银耳莲子羹是美容养颜的圣物，润肺养胃、美容养颜，越喝气色越好。”
[主料]
银耳：适量
莲子：适量
红枣：适量
百合：适量
枸杞：适量
鹰嘴豆：适量
[辅料]
水：适量
口味：原味
工艺：煨
耗时：数小时
难度：普通
[银耳莲子羹的做法步骤]
1、准备好食材。
2、把所有食材加水泡一晚。
3、把食材冲洗干净，倒入养生杯。
4、水加至离杯口一指即可。
5、调至“养生炖”模式，炖4个小时。
6、银耳软糯，莲子面香。
[小窍门]
喜欢吃甜食的美眉可以添加冰糖。
使用的厨具：养生壶
所属分类： 羹类