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肉嵌鲫鱼#蒸菜#
“ 今天花了10元买了一条鲫鱼,把鲫鱼清蒸一下,看似清淡的清蒸鲫鱼还内有乾坤,里面塞了猪肉泥,不是纯的猪肉泥,而是拌了嫩豆腐的猪肉泥,营养更全,吃口更嫩!而这种做法的来源就是我们本地的一道家常菜叫肉嵌鲫鱼,做法基本相同,就是酿好肉的鲫鱼放入锅中做成红烧鲫鱼,后来也有人把它做成鲫鱼汤,今天我就用它清蒸。” [主料] 鲫鱼:1条 猪肉泥:80克 豆腐:30克 [辅料] 植物油:适量 盐:少许 料酒:2勺 姜汁:半勺 白胡椒粉:少许 蒸鱼豉油:2勺 香油:半勺 姜片:几片 葱花:适量 红辣椒:1个 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [肉嵌鲫鱼的做法步骤] 1、买回的新鲜鲫鱼。 2、鲫鱼处理干净后用水清洗干净,注意要把肚子里的黑膜去除,否则会很腥。 3、新鲜的猪肉用刀剁碎。 4、把猪肉泥放入碗里,加点盐、料酒、姜汁、白胡椒粉、香油拌匀后按一个方向搅拌上劲,味道稍微重点,因为等会还要加豆腐进去。 5、在拌好的猪肉泥里加入少许内脂豆腐。 6、把豆腐压碎拌匀即可。 7、把拌好的豆腐肉馅填入鱼的肚子里。 8、鱼头里也要填一些。 9、姜片铺在盘底。 10、放入酿好肉的鲫鱼。 11、鱼身上再放上葱段,我把底部的姜片拿出来一片切开也放在鱼身上了,再喷点料酒,锅中水烧开后放入鱼盘,加盖大火蒸20分钟。 12、时间到。 13、把蒸出的汁水倒掉、葱姜挑掉,重新加入蒸鱼豉油、葱花和红辣椒丁。 14、加热适量植物油后爆香葱花即可。 15、完成,鲜美嫩滑,鱼肚里有惊喜哦。 [小窍门] 1、、蒸鱼一般10分钟就好,但是里面塞了肉馅,所以要多蒸一段时间,一定要把里面的肉馅蒸熟。 2、、蒸好后的汤水我怕腥味所以倒了,其实新鲜的鱼不会太腥的,所以也可以不倒的,毕竟鱼和肉蒸的鲜味都在。 3、、如果口味重的人可以提前在鱼身上抹点盐腌制一会,如果喜欢吃辣的朋友可以加点剁椒一起蒸,自由发挥吧。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐