雷公菜汤 [主料] 雷公菜:400g 蒜:3个 肉:100g [辅料] 盐:适量 香油:3g 口味:清淡 工艺:煮 耗时:数小时 难度:高级 [雷公菜汤的做法步骤] 1、雷公菜泡发2小时,一小块一小的洗干净,这个洗的过程会有点长,很难清理,大概要一2小时才能洗干净,洗干净后备用 2、把肉和蒜切好备用 3、锅内放水烧开把雷公菜过水捞出沥干水分备用 4、烧红油,放入大蒜和肉炒出香味,放入雷公菜,小炒一会放入清水煮开,水不要太多,多了就味道淡了,煮开放入盐,盖上盖煮5分钟就可以了 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 晚餐