快好知 kuaihz


#ACA烘焙明星大赛#低油杂蔬火腿马芬
“ 冰箱里一坨不知道谁剩下的火腿,看样子应该是被遗忘了。本着浪费可耻的精神,赶在它被微生物吞噬之前,让它变成杂蔬火腿马芬——收了好久的方子。 翻出方子,90克粉,60克油,本能地,去掉一半油,走低脂路线。10克糖,它不会太甜。只不过,因着蔬菜火腿的存在,是不是应该来点儿盐呢?此方无盐,自己加上1克?最后还是遵照原方,淡味儿其实也挺不错。 再去看步骤,常规马芬做法。只是,方子中没有想象中该有的盐,怎么步骤里连糖也消失无踪了呢?常规马芬,就按自己的方式去做。火腿蔬菜一道进面糊,满满的,都是料,面糊一下子成了配角。 很有料的马芬,看起来真不错,只不过,比起原方少了许多油润。。。” [主料] 低筋粉:90克 杂蔬粒:75克 火腿丁:80克 玉米油:30克 白砂糖:10克 牛奶:70克 鸡蛋:1个 泡打粉:1/2小勺 小苏打:1/8小勺 口味:咸甜 工艺:烘焙 耗时:一小时 难度:简单 [低油杂蔬火腿马芬的做法步骤] 1、用料:低筋粉90克,杂蔬粒75克,火腿丁80克,玉米油30克,白砂糖10克,牛奶70克,鸡蛋1个,泡打粉1/2小勺,小苏打1/8小勺 2、将鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅打均匀。 3、加入油和牛奶, 4、搅拌均匀。 5、低筋粉,泡打粉,小苏打混合,筛入蛋液中。 6、拌成均匀面糊。 7、加入火腿丁和蔬菜粒。 8、拌成均匀面糊, 9、装入纸模中,8分满。 10、放入烤箱,中层,上下火180-200度,烤约30分钟左右。 11、出炉。 12、脱模,晾凉。 [小窍门] 蔬菜粒可以根据自己喜好任意搭配,生熟皆可。 白糖可以根据自己口味酌情增减。 烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 早餐