黑米红豆汤 “ 这段时间孩子他爸真是有点累,库房一堆事,家里一些事,真是让他忙的团团转。我就想让给他食补一下,个人最喜欢的是黑米红豆汤,这一款汤清香甜糯,我喜欢将黑米及红豆的量各一半,然后在煮的时候,清水多一点,这样子煮出来的汤水十分足,配点红糖下去就十分的味美及有营养哦。这二款食材补气血,价格又十分的亲民哦。喜欢的朋友们可以参考一下。” [主料] 黑米:半杯 红豆:半杯 [辅料] 枸杞:适量 红糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [黑米红豆汤的做法步骤] 1、备料半杯黑米半杯红豆及枸杞。 2、红豆黑米泡洗好备用。 3、将泡洗好的红豆黑米加至在锅里,并加入适量清水。 4、选择煲粥功能,煮至食材熟透。 5、加入枸杞点缀。 6、加入少量红糖提味即可。 7、这样子一份暖人的黑米红豆汤就完成了。 [小窍门] 喜欢吃粥的朋友们,可以加大食材的用量,将清水减少一些就可以煮成粥了哦。如果是给幼儿吃,那可以用料理器微微打一下。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 汤类 汤羹 粤菜 儿童 老人 下午茶 朋友聚餐 五谷杂粮 解酒菜谱法式土司french toast【飞禽走兽篇】:留住回忆---迷迭香烤鸡火龙果双色慕斯蛋糕【飞禽走兽】酒香贵妃翅【飞禽走兽】--五香土豆焖鸡[飞禽走兽篇]--葱拌驴肉酸酸甜甜的---糖醋猪柳草莓酱剁椒蚕豆炒鸡蛋【飞禽走兽】茭白炒肥肠胡萝卜豌豆饼清炒豇豆[飞禽走兽篇]--红烧鸡脖猪肉干焖白萝卜小试牛刀----酿豆腐带鱼炖白菜条【飞禽走兽篇】:荷塘月色---荷香粉蒸排骨牛肉芹菜炒饭【飞禽走兽】----啤酒鸡面包机烤鸡翅【飞禽走兽】小炒黄牛肉【飞禽走兽】米粉蒸肉【飞禽走兽】----馕包肉凉拌三色豆皮【飞禽走兽】--鸡蛋肉片汤【飞禽走兽】----油豆角炖排骨香喷喷的韭菜盒子【飞禽走兽】--泡椒炒鸭胗【飞禽走兽】----三黄鸡炖野兔