韭黄炒牛肉“ 牛肉是儿子最喜欢吃的,同时也是全世界人民爱吃的食品。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,今天去超市买回的新鲜牛肉,看着都可爱。”
[主料]
牛肉:300g
韭黄:120g
[辅料]
红辣椒:1颗
姜:一块
盐:适量
花生油:适量
生抽:两勺
蚝油:1勺
料酒:适量
生粉:适量
食用碱:1g
口味:微辣
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[韭黄炒牛肉的做法步骤]
1、准备材料。把韭黄、辣椒、姜都洗净,切成丝。
2、牛肉洗净,按着肉的纹路横着切成丝。
3、放入料酒拌均。
4、再放入1g的食用碱拌均,放食用碱是为了肉质更嫩。
5、然后拌入适量的生粉和花生油。淹10分钟。
6、炒锅内放适量的花生油,比平时炒略多一点,油多炒出来的牛肉嫩一些。烧到油冒烟,放入姜丝,炒两下,放入牛肉,迅速翻炒。
7、牛肉稍微变色,马上放辣椒。
8、再放入韭黄翻炒均匀。
9、调入盐、蚝油、生抽、味精。
10、赶紧装盘,上桌,开吃。
[小窍门]
这道菜的关键是切肉时要注意肉的纹路,不能顺着切。拌的时候放上一点的碱。炒的时候要快速,这样就能保证牛肉鲜嫩、可口。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜