糖醋鱼块 [主料] 鱼中段:400克 [辅料] 香葱:2根 蒜:1瓣 姜:1小块 [配料] 料酒:2汤匙 亨氏番茄酱:2大汤匙 白醋:1汤匙 白糖:1汤匙 酱油:1汤匙 盐:适量 油:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:普通 [糖醋鱼块的做法步骤] 1、鱼块洗净加盐适量、料酒1匙腌半小时; 2、葱、姜、蒜切末; 3、锅中多加些油,将鱼块用厨房纸吸干水分入锅中煎炸至金黄; (入油锅炸也可以) 4、盛出待用; 5、起油锅,炒香葱姜蒜末; 6、加入料酒、番茄酱、酱油、白糖、醋和适量清水烧开煮至汤汁粘稠; 7、放入鱼块翻炒,使汤汁裹匀鱼块即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 老人 冬季食谱 本帮菜 午餐