快好知 kuaihz


【简单制作的花样饼】简单鸡蛋饼早餐好伴侣---黄瓜鸡蛋饼
“ 早餐一定要吃,也要基本够营养,早起半小时,鸡蛋面粉加上一点蔬菜,一搅拌,用几分钟就可以做好鸡蛋饼,喝上一杯豆浆,一份简单的早餐就做好了,如果你也想吃健康自制早餐,不防也动手试试看哦!” [主料] 鸡蛋:一枚 面粉:60-80克 黄瓜:三分之一段 [辅料] 盐:适量 水:适量 植物油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [黄瓜鸡蛋饼的做法步骤] 1、黄瓜鸡蛋饼食材。 2、鸡蛋打入碗中,黄瓜切成细丝。 3、黄瓜加入少许水,加入面粉拌匀,然后加入打匀的鸡蛋液,在加入盐搅拌均匀。 4、平底锅或者炒勺热了刷一点油,倒入一大勺面糊,晃动勺使之均匀,用中小火煎。 5、黄瓜加入少许水,加入面粉拌匀,然后加入打匀的鸡蛋液,在加入盐搅拌均匀。 6、一面定型后翻面在煎,两面金黄边翘起来就熟了。 7、做好的饼全部出锅,共计2个9寸饼,切开食用更方便。 [小窍门] 1、、一般都是把鸡蛋打散加水然后搅拌,这样搅拌不容易起疙瘩,更快一些。当然你喜欢怎么搅拌都可 以。 2、、盐要一定后加,避免黄瓜出水过早。黄瓜变的蔫了。 3、、 这个方法的鸡蛋饼,你可以换成自己喜欢的各种蔬菜,比如油叶、胡萝卜、芥菜等自己喜欢的菜。 4、、面糊不能太稠,稠了就会很厚,口感就有营养,除非你想吃特粘软的,否则还是薄点的好吃。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 饼