烫三鲜
“ 绿豆芽，胡萝卜，韭菜，三种蔬菜一碟更营養，非常清淡爽口。”
[主料]
绿豆芽：适量
胡萝卜：适量
韭菜：适量
[辅料]
蒜头：1粒
盐：少许
油：少许
口味：清淡
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[烫三鲜的做法步骤]
1、备食材：韭菜洗净切段，胡萝卜去皮切丝，绿豆芽洗净，蒜头切片。
2、锅中水烧开放少许油和蒜片
3、再把绿豆芽，胡萝卜，韭菜放入锅中
4、大火煮一分钟调少许盐即可
5、用筷子翻均匀即可捞起上碟
使用的厨具：煮锅
所属分类： 热菜 家常菜