泡菜海鲜锅 “ 低脂高纤的减肥汤品,是理想的瘦身晚餐。” [主料] 蛤蜊:5个 虾:5只 豆腐:1块 番茄:1个 辣白菜:3片 洋葱:半个 [辅料] 葱:1根 姜片:3片 [配料] 辣白菜汁:1小碗 口味:酸辣 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [泡菜海鲜锅的做法步骤] 1、将蛤蜊洗净后放在锅里加葱姜和切成块的洋葱煮开。 2、加入切成块的豆腐和番茄。 3、加入辣白菜和辣白菜酱汁。 4、加入洗净的虾稍煮即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 老人 韩国料理 晚餐
泡菜海鲜锅 “ 低脂高纤的减肥汤品,是理想的瘦身晚餐。” [主料] 蛤蜊:5个 虾:5只 豆腐:1块 番茄:1个 辣白菜:3片 洋葱:半个 [辅料] 葱:1根 姜片:3片 [配料] 辣白菜汁:1小碗 口味:酸辣 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [泡菜海鲜锅的做法步骤] 1、将蛤蜊洗净后放在锅里加葱姜和切成块的洋葱煮开。 2、加入切成块的豆腐和番茄。 3、加入辣白菜和辣白菜酱汁。 4、加入洗净的虾稍煮即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 老人 韩国料理 晚餐