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米粉蒸糕
“ 蒸糕好吃不上火~ 糯米粉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素、淀粉等,营养丰富,是温补强壮食品,有补中益气,健脾养胃,止虚汗等功效。粘米粉一般人群都可以食用,适宜体虚、高热、久病初愈、产后、老年人、婴幼儿消化力不强等。 这款蒸糕添加了蓝莓果酱,双重口感噢~” [主料] 糯米粉:80克 粘米粉:200克 清水:130~140克 白糖:30克 [辅料] 蓝莓果酱:适量 椰蓉:适量 口味:酸甜 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [米粉蒸糕的做法步骤] 1、准备食材。 2、首先把白糖、糯米粉、粘米粉混合均匀。 3、清水一滴滴加入,带一次性手套揉搓均匀。 4、揉搓至米粉湿润,散,能捏成团一碰又散的状态。即可。 5、把湿润米粉过筛。 6、准备6英寸圆形模具,我在中间又倒扣了一个4英寸圆形模具。在模具周边和底部都刷一层玉米油。 7、把米粉盛入,不用压实。除了一个6英寸还有4个小模具(直径约6.5cm深度约2cm)。 8、放入蒸屉冷水下锅开大火,水开后再蒸35分钟左右。 9、出锅脱模即可。 10、在中间挤入蓝莓果酱。 11、筛一层椰蓉作装饰。 [小窍门] 1、.水为冷水,用量根据自己米粉的干湿度适量调节。 2、.模具一定要刷油。 3、.蓝莓酱可以换成自己喜欢的如蔓越莓酱,芒果酱等。 4、.吃不完的密封保存,建议尽快吃完噢。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 家常菜 私房菜