快好知 kuaihz


菠菜团子
[主料] 菠菜:500g [辅料] 面粉:100g 碱面:3g 口味:咸香 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜团子的做法步骤] 1、新鲜菠菜洗净水分滤干 2、用搅碎机把菠菜搅成图状(也可以用刀切碎) 3、菜里放入碱面拌均匀,再加入面粉 4、拌均匀如图(这个一定掌握好,不能太硬也不能过软) 5、放入蒸馍篦子,抹平入锅(不能太厚) 6、中火蒸20分钟即可出锅 [小窍门] 其实我也不知道这个叫什么,感觉好吃就分享给大家了。 切记 碱面不能放太多,太多吃着会发苦,这个一定要趁热吃,劲道。 菠菜含铁量很高,又保护视力,还起到排毒作用。 沾汁我的素饺子里有教程,喜欢的朋友可以关注我🙏🙏🙏 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 面食 家常菜 老人 早餐 晚餐